Eu sou uma espécie de guia turística da auto descoberta. Não porque eu conheça os lugares a que vamos chegando, mas conheço alguns caminhos pra andar, que acabam servindo pra muita gente. E essa jornada constante de irmos conhecendo cada vez um pouquinho mais de quem somos, em Essência, é minha paixão e compromisso.
Todas as respostas que a gente precisa estão logo aqui, dentro da gente, é só a gente des-cobrir: tirar tudo que cobre nossa essência. Nesse caminho tudo é informação: as sensações físicas, os sentimentos, a intuição, as memórias e imagens que nos povoam. Por isso meu trabalho inclui o corpo, as emoções, o intelecto e uma esfera mais sutil, da espiritualidade. Bioenergética, Inquiry, Meditação (ativa e passiva) são algumas das minhas ferramentas para te conduzir neste caminho em direção à tua própria sabedoria, individualmente, ou com outros caminhantes.
A meditação é um convite a soltar tudo que não é verdade neste momento. Então a gente solta o passado com todos seus sentimentos associados, o futuro e toda a ansiedade a respeito dele, nossas máscaras, julgamentos, papéis… vai abandonando tudo que nos impede de conectar com a essência de quem somos, neste aqui e agora. E existem maneiras disso não ser uma tortura ou um sacrifício, mas uma grande aventura! Te convido a explorar aqui.
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